我是兴趣一大堆的差不多玩笑有差吗?!今年三十三岁,身高172,体重160。偏胖,肉基本都在肚子上。2013年...阅读全文
几曾何时,我也是个不折不扣的健身房忠实粉丝,就像游戏去网吧打才有意思一样,健身,当然要去健身房才更有激情。不...阅读全文
虽说之前给朋友们分享的文章中,我穿着的运动品牌基本上都是耐克或者是匡威的,不过有一个现在来说相对小众的品牌锐...阅读全文
年后复工,1心工作,剩下的99,都在《狂飙》里,不得不说这部刷爆全网的开年大戏,很有看点。随之火起来的还有各...阅读全文
如今REEBOK锐步品牌比较不乐观,国内折扣也很大,正好是球鞋玩家的福音 特别是艾佛森粉丝的福音今天的主角4...阅读全文
背景我大概是17年开始减肥时候,头一次主动走进了健身房。打那开始,直到现在,手上的健身卡就没断过了,虽然期间...阅读全文
还有两周,情人节又双叒叕来了,随之而来的还有那颗沉寂三年,逐渐躁动的心。如果你不是舔狗,也不是男&女...阅读全文
随着经济的发展,人们的生活水平有了巨大的提升,越来越多的人开始重视自己的身体健康,人们不再将健身的视野局限于...阅读全文
进入秋季,天气转凉。爱好健身的运动儿们大多不想出门去健身房,选择了在家健身。随着越来越多室内健身器材的推出,...阅读全文
前言现如今,在非必要的情况下,不出门自然是更好的选择;同时,锻炼身体提升免疫力也变得尤为重要。就这样,可以实...阅读全文
元旦到了,趁着元旦给自己换了一双运动鞋。现在的运动鞋的品牌也确实非常的多。其实像李宁的特步的运动鞋也非常多了...阅读全文
回首2022年,今年几乎是在隔离和各种抢抢抢中度过。从隔离到放开,从抢菜到抢药......好像一直在混乱和有...阅读全文
岁寒、时深、添衣、勿病......气温骤降,风里已经有了冬天的味道!一提起冬天,你想到了什么?是白雪+大衣的...阅读全文
冬天要多做有氧运动,冬季是养肺的季节,多做做有氧运动对我们的肺部好,锻炼一下肺活量,平时有气喘,咳喘,哮喘的...阅读全文
购买理由之前给大家分享过几波运动好物,还没有为大家分享过背包,今天就给大家分享一波背包专辑,今天这三款都是知...阅读全文
购买理由之前为大家晒了第一波运动水杯,今天再来给大家晒一批,这一批又是三种不同材质,不同功能的,大家可以根据...阅读全文
好像很多人自从工作后,就感觉被腰间的赘肉给缠上了。没错,这就是久坐导致脂肪堆积,外在就是“小肚子”、“...阅读全文
第一次去健身房?和大多数刚接触健身房的人一样。我也不确定自己要做什么,害怕被评判或取笑。我推迟了很久,终于还...阅读全文
实付款580,用了一次价格保护。如果双十二有相似活动可以参考我的方法,我每年都在锐步买,方法都是差不多的。主...阅读全文
作为一个合格的宅女,是没有时间去运动的但是耐不住我们有一颗想要保持健康的心呀!而且现在的房子空间很小放不了大...阅读全文
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