如何让你的跑步机不再经常性的沦为晾衣架——组建家庭S-T小系统

购买理由

本人男，结婚后随着幸福指数的不断上升 ，体重却保持的很稳定 ，在180+从来没降过，作为一天到晚的上班狗来说，在外锻炼可以说是比较奢侈的（没错，主要是因为懒），然后在今年年初就买了个跑步机，再然后……就沦为了晾衣架 。体重依旧在170+ ……

我自己也看不下去了，捏了捏肚子上一坨坨的老肉，我下了下狠心……决定给我的跑步机增添一些娱乐方式 ，能吸引我多在上面跑跑，emmmm……就这样，我买了个音箱……

BTW：所谓S-T小系统就是Stereo-Treadmill（立体声-跑步机）的英文缩写，哦呵呵呵呵呵。

外观展示

因为穷的原因，买了个500以内的，恩本人纯木耳，能听得出来重低音duangduangduang的就满足了

百科漫步者（EDIFIER） R1700BT 4英寸2.0蓝牙音箱引领者 音响 电脑音箱EDIFIER 漫步者 R1700BT 4寸2.0声道蓝牙音箱是一款比较复古的外形，梯形外形设计，侧板选用了品质较好的胡桃木问路贴面，与黑色箱体相得益彰，给人一种稳重感。高低音可独立蓝牙部分采用CSR高品质蓝牙4.0模块，具有功耗低，延迟低，传输距离远的优点，支持遥控。同时，电声电路部分，采用了漫步 值6 点评0 原创0 好价13去购买查看详情

来几个图图你们感受一下吧：

嗯……带有线和蓝牙两种连接方式，还有个小遥控器，沟通更方便……

音效嘛……重低音效果挺带劲，但是有点过头了，有点轰轰的……因为没有专业的录音设备，音效就不展示了，反正还可以，能盖过我跑步的声音就对了。

使用感受

家里空间有限，跑步机只能摆到阳台，也是紧紧张张，跑步机买的是舒华牌的，当时也是选了很久，在知乎找到了一个第三方的跑步机评测机构（也不知道是不是真的），把身高体重，平时的运动习惯告诉人家后给推荐了这款 ，

舒华SHUA跑步机 家用款多功能静音迷你折叠健身器材 9119系列2999元天猫精选去购买

价格3000出头，真心不贵，平时去实体店看都是5000+，质量也可以，售后服务也挺及时，中间有一次跑步面板有些摩擦的异响，联系了客服第二天就来维修了（其实就是螺丝拧太紧导致的，因为我嫌麻烦跑步机自己安装的，这玩意儿真心沉啊……）

左面坡度右面速度，各15档。

手把两端也可以分别调节坡度和速度，铁片部分是手放上边能测心率，准度一般吧。后侧有小轮，可以推着走（反正还是很沉）

液压支撑杆，踹一脚中间面板就能缓缓降下来，这一点很满意

emmmm，这是做仰卧起坐的？？反正没用过

扭腰按摩仪，也很少用，抖到奶麻， ……

音箱买下了，放哪儿？也是一个问题，上淘宝一搜，**，音箱木头架子好JB贵，一个都要上百的！灵机一动又看了一下投影仪的三脚架，嘿嘿嘿，好便宜……45一个，90一对儿

搞定了！

总结

你还别说，有了音乐后，跑步不如原来单调了，动次打次的也挺带感， 。

但减肥这种事还得靠自觉，靠毅力，是个长久的工程，分享完毕，记得客官们投俩银子哦~谢谢大家！