9月，用它给儿子做营养汤，每周做1次，孩子补钙猛长个！

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图文 ∣ 小面姨

莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好，我是小面姨。前阵子我家儿子就让我多给他吃一些能长个子的饭菜。儿子的话对我造成了一定压力，说实话，为了孩子将来能长个大个，我在这方面没有少费心思，经常寻思着给儿子做一些有营养的菜品，让他长的又高又结实。儿子今年十六岁，身高才1.75米，是有点低。所以最近我学习了一道美味，就是鱼丸紫菜汤，让他喝这种汤，助力他长个。鱼丸很便宜，半斤才3元钱，我给孩子用它做营养汤，坚持没吃做2次，不愁儿子不长个。

这道鱼丸紫菜汤，我选用了紫菜搭配鱼丸，让这道汤既有鱼丸的清香，又有紫菜的鲜咸，不管单独喝它，还是搭配其实美味一起下饭，都是一道很不错的汤品。紫菜营养丰富，其蛋白质含量超过海带，用来做汤味道更是鲜美。鱼丸我家常备，它含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌等营养元素，大人小孩都适合吃，不但是吃火锅最好的配菜，也是做汤最好的食材。今天就用这样两样食材，用不了10分钟就可以做出一道鲜美无比营养丰富的汤。“它”是孩子长个最好的营养汤，做1次3元，每周坚持做2次，个子不愁长！现在我把这道鱼丸紫菜汤的做法分享给大家，喜欢的朋友可以照着做起来。

鱼丸紫菜汤

鱼丸适量 / 紫菜半片

枸杞少量 / 葱白1节 / 半勺盐 / 少许胡椒粉

1、食材备好。

2、紫菜泡软，冲洗切成小片。

3、葱白切末，锅中放少许油，炒香葱花，锅中加适量清水。

4、放入鱼丸，大火煮开转中火煮6分钟，丸子浮起。

5、将紫菜碎枸杞放入锅中拌匀。

6、加半勺盐，少许胡椒粉调味，出锅。

7、鲜美可口营养好，每周做几次都喝不腻，夏日饭桌上必备汤品。

莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好，我是小面姨。以上菜谱就是今天我要跟小伙伴们分享做鱼丸紫菜汤的全过程，如果你对这个食谱有什么意见的话请多分享指导，留下你宝贵的意见；同样的食材，如果你有其它不同的烹饪秘诀，也欢迎留言和大家一起分享，要是你喜欢这道美食菜谱的话，收藏，分享，留言，关注和点赞，我们一起体验美食生活，有你的关注就是对小面姨最大的激励和鞭策，我会做的更好。