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一天一个苹果，医生远离我！

每天吃苹果会有什么好处呢？苹果的营养价值怎么样呢？

首先吃苹果会保护牙齿，有助于防止牙周病有一个植物学家实验发现吃苹果，苹果里的有机酸可以杀死口腔里99%的细菌。多吃苹果，也可以达到通便的作用，对于身体排毒也有很大的功效。

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～

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