为什么你总是身材焦虑,试了很多减肥方法仍没效?
很多人尝试通过运动和节食去减肥,但锻炼了几天之后,发现自己不仅没瘦吗,反而更重了,或者坚持运动没几天吗,身体却出现各种问题,膝盖疼腰疼,容易生病……
这都是因为,很多【网红】的减肥方法,都是错误的。
减小肚子就练仰卧起坐?真相,运动是牵一发而动全身,局部健身不能锻炼某一肌群,运动不高效。
明明吃的很少,为啥还是没瘦?真相:吃得少不等于热量少。
运动强度越大,效果当然越好?真相:不仅不会显著增强健身效果,反而会导致运动风险成倍增加。
体脂率是不是越低越好?真相:没有脂肪,对身体的伤害极大。因此,科学制定健身方案,利用碎片化时间锻炼,才是关键。
居家健身,选对器材能起到事半功倍的效果,作为忙碌的上班族,碎片化时间也能更高效。HUAWEI HILINK多功能仰卧板,采用欧盟GS认证品质钢材和按摩减震泡棉,柔软舒适,可以减缓运动冲击力,减小对肌肉脊柱的伤害,提升运动的舒适感。泡棉是可以转动的,顺带按摩功能。靠板模仿人体脊椎工学设计,运动同时牵引保健脊椎健康。
柔软皮革坐垫材质,360度扭转座椅,顺畅进行扭腰转体运动。
专利弹簧助推装置,可实现自助回弹,把下压阻力转化为回弹助力。弹力大小可调,运动效果更高效 。
创新多功能仰卧板,秒变六种健身器材,轻松实现仰卧起坐(训练腹肌)、俯卧撑(练胸背肌)、倒立拉伸(脊椎牵引)、扭腰运动(核心侧腹腰肌训练)、瑜伽拉绳(手臂 背部肌肉训练)、踢腿训练(腿部肌群),满足不同身高和不同级别的运动需求。一机多用,综合健身。
真正达到一个动作,锻炼全身80%的肌肉。专利设计,改变传统仰卧起坐方式,自动回弹技术,安全护脊椎,仰卧更轻松。同时,通过“华为智慧生活”APP联动设置,可以在手机查看训练进程,实现手机、健腹机和数据实时交互和可视化。
购买理由
(你可以说下自己的购买需求、对比经历、最终选择理由)
外观展示
(找一个光线充足的地方,多角度拍摄美美哒的照片,在这里展示商品的外观图)
使用感受
(你可以选择简单谈下商品的使用感受,当然也可以进行详细的性能测试,如手机可以测试相机、续航等等)
总结
(这里你可以分几点来说说商品的优点、缺点,这样能够更快速明了地帮助到值友们)