分享0脂肪好吃的荞麦面，来自胖头小队长的推荐，减脂也快乐

写在前面的话

亲爱的值友们，我是胖头小队长，一个沉迷吃吃喝喝，还有运动的东北人！作为一个爱吃爱喝的人，人生的一个烦恼就是吃东西为什么会长肉，长脂肪！为了吃一口好吃的，要多做很多的运动来消耗掉对应的卡路里，不然就会变肥变胖变丑！丑就算了，主要是对健康不好！尤其是年岁见涨，但是新陈代谢越来越不行！同样的卡路里，现在要付出更多的努力运动才能对冲！

从源头来说，管住吃的卡路里，尽量少搞脂肪，也会让后面的运动轻松很多！胖头小队长本人有着切肤之痛，所以我日常的一个主食——面条，基本都选择0脂肪的荞麦面！吃过的值友们都知道0脂肪的荞麦面，很多都一言难尽，我真的是下血本，自己花钱买，挨个试过的！0脂肪的荞麦面，没有脂肪，只有健康的碳水化合物和蛋白质！很多人抗拒碳水化合物，但是健康的碳水化合物，合理的摄入，才是健康的！要控制的是脂肪，有同样困扰的值友可以看看我的推荐！

小科普：

荞麦面不是全部都是荞麦才是真的好！一般的科学配比都是30%的荞麦面搭配别的粗粮！比如很受欢迎的黑小麦！

1号推荐：白象0脂肪荞麦刀削面

这款白象0脂肪荞麦刀削面，是胖头小队长在京东无限回购的一款0脂肪荞麦面！因为风味十足，是刀削面的形式！三层面体，中间厚两边包，将近1cm的宽度，吃起来非常的劲道爽滑，而且能裹满各种好吃的调料！口感那是相当的好了！饱足感也很重要，爽滑劲道，不软塌！而且很容易煮熟，非常的耐嚼，满口都是浓郁的荞麦香气！而且是真的0脂肪，绝对不虚标！30%的荞麦含量，配比科学，饱腹感超级强的！能提供更多的膳食纤维，说白了，让你大便通畅，生活更爽快！不会因为吃的没有那么多便秘！

白象荞麦刀削面挂面杂粮面条1kg饱腹主食大宽荞面19.9元天猫超市去购买

白象0脂肪荞麦刀削面宽面挂面荞麦面拌面1kg面条15.9元京东去购买

2号推荐：云山半 0脂肪荞麦面条

说到0脂肪饮食品牌，云山半真的是去年京东上最火的一个牌子了！真的是铺天盖地的卖啊，不过产品真的很不错！口感非常好，吃起来也不错，标准什的么都很ok！它一个0脂肪饮食怎么都绕不开的一个品牌！这款云山半 0脂肪荞麦面条真的非常的棒！有着70%黑小麦和30%荞麦的黄金比例，不含任何白面粉！是不是听起来就很带感！做的是正常的挂面的宽度，口感就会很细腻，但是又不失爽滑，做起来超级方便的，按照正常的挂面做法就ok！没有任何的入门门槛！真正做到了吃起来，做起来都不费劲儿的程度！

云山半荞麦面低脂肪0脂挂面粗粮主食纯麦全麦苦荞面无添加蔗糖减23.5元天猫精选去购买

云山半0脂肪荞麦面条低脂黑麦面代餐速食主食粗粮杂粮芥麦挂面200g*5袋14.1元京东去购买

最后的话

一宽一细两种形式的0脂肪的荞麦面，就是我大海捞针一样找出来的，真的是一时之选。0脂肪的荞麦面虽然好吃，但是也要控制住量，毕竟是碳水化合物，吃多了也是会胖的！胖头小队长，在这里祝大家越来越健康了！如果大家喜欢我的推荐，可以入手哦！不亏的！

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～