看了大佬的文章被种草，买了一个磁阻划船机

购买理由

每次看到体检报告，都会给我提供减肥的动力，加上最近状态确实不太好，减肥的需求进一步加大，需要燃烧掉一定的卡路里，不过不太像再去健身房了，所以准备买个设备在家里运动。

初步选定的设备就是椭圆仪、动感单车、划船机。

不选跑步机的原因很简单，如果要跑步我可以在小区跑，没必要在家里，而且考虑到体重的原因，跑步对关节的冲击可能会比较大，因此直接就PASS了。

椭圆仪 动感单车和划船机之间，我先把动感单车去掉了，健身房里面跟着教练一起的话，动感单车确实挺不错的，不过家里没那个环境和氛围，大概率变成纯粹的脚踏车。

最后就剩下椭圆仪和划船机了。

椭圆仪可以提供全身有氧运动，可以锻炼腿部、臀部、手臂和肩膀等多个部位，对关节的冲击较小，对体重较大的人群相对友好。

划船机也可以提供全身有氧运动，可以锻炼腿部、臀部、背部、手臂和肩膀等多个部位，同时也可以增强心肺功能。但是，划船机的动作需要一定的技巧，初学者可能需要一定的时间适应。

以前去健身房的时候这两种设备都用过，椭圆仪用的比较多，划船机健身房里是风阻的那种，效果确实很好，不过家里使用时候效果怎么样，确实没把握，后来在站里面刷到了@燃烧吧卡路里的文章，坚定了我买磁阻划船机的信心。

GEIM划船机家用智能调阻磁控健身器材32档位电磁控4公斤飞轮GR12098元京东去购买

最后选择了GEIM划船机，房子不富裕，设备尺寸小点总是好的。凑单了两双鞋，用了PLUS1500-120，划船机实际到手不到1000，这个价格还算是可以啦。至于前三名抢半价的活动，还是看看就好了，这种很难抢到的。

赠品

155cm的总长度，坐垫可移动距离62cm，这个还是挺不错的，按照大佬的实际测试数据，我应该也能用。

关于拉力方面，大佬测试的数据是40kgf，这个需要到手以后实际体验下，具体什么情况后续我会坚持记录一下，顺便也记录一下自己的减肥历程。

机器本身是电磁阻的划船机，需要插电使用。飞轮本身比较轻，只有4kg，看总重20kg多一点，移动起来也还是比较方便的，毕竟我是想把这玩意用的时候放在电脑桌前面，一遍运动一遍追剧，这样才能给我运动下去的动力，不然我肯定是坚持不下去的。如果太重，移动起来不方便，那我肯定就懒得移动了，最后就吃灰了。

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