大家好,我是聚灵阵主。作为一个美食生活家,阵主写过很多美食和厨电的文章,总是有好多评论说吃这么多,肯定要好好...阅读全文
小机业余时间除了是数码科技爱好者外,也是一名健身运动爱好者(健身教练),从去年疫情开始,包括下雨等自然气候因...阅读全文
一、前言:如题:家用有氧健身器材你选什么?这个问题有个前置条件——1.在家健身还是去健身房?其实,一直都有在...阅读全文
购买理由今年年初体重接近170斤了,感觉不能再继续胖下去了,决定开始减肥!最初是跑了几天步,膝盖有点受不了,...阅读全文
之前发布了一篇《7台划船机横向测评,简单粗暴10秒看全文》,很多人对我测评的数据存在质疑,这也难怪,全文几乎...阅读全文
划船机虽然历史不短,但是在国内确实是比较新潮的健身产品,网上软文广告一大把,究竟各大品牌差在哪?怎么选,还是...阅读全文
在现在正式贴秋膘的季节,天气越来越冷,这么冷的天就想整点小火锅一吃,可渐渐带来的是日益见长的体重,于是就想入...阅读全文
现在很多年轻人在职业健康体检中都出现了四高现象,高血压、高血脂、高血糖、高尿酸,这些病症越来越年轻化了,和不...阅读全文
前言随着人们生活工作节奏的加快,越来越多的人没有时间出去锻炼,相比于户外运动来说,居家健身更加省时高效,居家...阅读全文
写在前面今天楼主测评的一款产品是野小兽智能水阻划船机,在天天加班还饮食过于油腻的当下,不少人体重飙升,有了小...阅读全文
相信无数人都有一种购物经验,想买个不太懂的东西,瞎买总是容易上当受骗,而充斥着无数信息海的当下,想找点确确实...阅读全文
大家好,这里是石开大叔,欢迎大家多多关注啊!进入10月份,天气渐冷了,作为一个喜欢运动的人,现在的气温去户外...阅读全文
引子回想起经典美剧《纸牌屋》,剧情已经记不太起来了,目前唯一印象深刻的就是弗兰克在家中使用划船机运动的场景,...阅读全文
很多健身小白会直接问我:什么是划船机?这里摘自百度百科的解释,划船机又称划艇机、划艇器、赛艇器、测功仪等,是...阅读全文
划船机不像跑步机那么有名,在健身界,属于低调的“高玩”。而自从疫情开始,室内健身理念已经开始逐渐走进千家万户...阅读全文
看这标题能感觉我耍了一点小心眼,我是瘦“过”10斤,就说明我到了10斤之后反弹了但问题不大,圆滚滚的肚子没有...阅读全文
很多小姐姐经常将减少饮食作为控制体重的首选,但只要吃就有胖的趋势,大量的理论和实践都证明了只有健康的生活方式...阅读全文
Hello,大家好,我是婉儿~很高兴又见面啦!和大多数的上班族一样,婉儿每天要在格子间里呆8小时,虽然说的是...阅读全文
从校园步入社会,也慢慢地见证了一个肥宅的诞生!事物繁忙,又天生懒惰!不知道许多小伙伴是否和我一样是否因为工作...阅读全文
明知道20多岁的人天天坐在办公室需要多多锻炼,但是一回家就开始窝在沙发上看电视、吃零食、刷手机,以至于其实能...阅读全文
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