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牛马打工人正式开启“班味”清除计划！码住无痛祛除班味技巧，让打工精神gap一下～

只要是上过班，就会沾染上一种味道！这种味道每天离公司越近，就越浓；反之则越淡——这就是“班味”。对于当代打工...阅读全文

0 1 0 +1 好物小小值 04-08 18:13

什么是二区有氧运动？

不久前，高强度间歇训练（HIIT）还是健身界的宠儿。但现在，这种全力以赴、力争上游的锻炼可能需要与更为缓和且...阅读全文

0 0 0 +1 keep图姆 03-12 14:12

运动乐趣 篇一：5K长文：我们划船、跑步、骑车的意义何在？如何能长期有效的通过这些运动来提升我们的身体素质

一、背景本文内容参考图书科学出版社出版的《高水平运动训练的生理学基础》，是中国体能训练师认证参考教材之一。近...阅读全文

22 34 25 +1 欢快努力挣钱 2023-12-26 16:09

划船机你用对了吗？划船机训练入门相关

一、背景22年初，我购入了Concept2划船机，一年多来，总算没有闲置：基本能做到一周3-4练，全年的日平...阅读全文

69 177 25 +1 欢快努力挣钱 2023-05-19 09:35

使用经验 篇五：四款马拉松运动手表推荐

疫情之后，马拉松赛季重启，上半年马拉松赛事集中在南部城市，深圳马拉松、深圳宝安马拉松、无锡马拉松、重庆马拉松...阅读全文

23 13 5 +1 老苏Runner 2023-02-10 17:45

阳后运动能力多久能恢复？个人经验分享_2023年运动让身体重启

背景我是2022年12月27日夜里开始发烧，之后三天退烧，完全躺平休息一周后，到23年1月3号大致好转。之后...阅读全文

15 10 5 +1 欢快努力挣钱 2023-01-30 23:37

我的运动装备：黑五亚马逊购入博能Polar Verity Sense手臂心率带使用对比

背景22年5月购入一条迪卡侬心率带，使用半年，换过一次电池，但最新经常出现连接不上或在运动过程中突然跳心率的...阅读全文

41 33 17 +1 欢快努力挣钱 2022-12-05 15:20

男人，经常锻炼的男人，也需要衣服下有这一抹骚气的橙色--廉价高质替换polar H7原装心率胸带

购买理由虽然已经有了华为watch3，但运动还是一直坚持用心率带，毕竟更准确点。手里这根polar H7还是...阅读全文

123 174 41 +1 野菠萝是好菠萝 2022-08-11 18:26

618大促来袭，爆款跑步心率带好价推荐！

大家好，我是乔克叔叔，是爱跑步的无名小卒，今天和大家聊一下关于心率带的那些事儿，恰逢618大促之际，也有爆款...阅读全文

39 100 96 +1 柯同学跑步 2022-06-08 22:13

跑步传感器测评 篇二：【新品上市】一款非常值得入手的心率带EC01

在运动领域，心率监测成为最流行的运动强度控制指标，运动手表的光电心率以其便捷性加速了心率监测的普及。但光电心...阅读全文

6 4 3 +1 老苏Runner 2022-04-06 20:28

避免户外迷路正确打开方式，不是靠涂红漆

户外运动，安全第一喜欢户外的朋友，不管是徒步、越野跑、登山等，最重要的是安全，迷路是最大的安全隐患之一。上周...阅读全文

4 58 6 +1 老苏Runner 2020-07-22 11:26

从Polar Grit X浅谈Polar心率计进化史

Hello我是光年，好久不见～最近这几个月实在是忙的顾不上写文章，不过这段时间由于疫情的原因各大品牌也少有新...阅读全文

20 27 22 +1 光年 2020-05-28 10:29

POLAR博能训练健身心率表 IGNITE 燃 Fitness Watch 开箱

购买理由 一直坚持锻炼，了解心率对健身的重要性。以前用过小米手环、心率带，但要不就是不方便，要不就是测试结果...阅读全文

21 15 20 +1 高楼浪 2019-10-16 10:53

杜鸭的跑步装备 篇十七：POLAR VANTAGE V,运动心率测算先行者

POLAR博能，一个来自酷爱户外运动的北欧国家-芬兰的运动品牌，运动心率手表的鼻祖，做为一名跑者，或许你对这...阅读全文

41 27 13 +1 杜鸭先知 2019-09-20 13:48

最近买了个表：Polar vantage v

去年时候买过一个手环乐心的，100多。主要来测心率跟睡眠，戴了一段时间，由于带着不舒服，所以就放弃了，最近...阅读全文

106 35 22 +1 匿名用户11 2019-07-15 18:18

性价比出色：POLAR 发布 Ignite 智能运动手表

去年POLAR发布了全新的Vantage系列，包括定位高端的V和中端的M两款，两者都采用了全新的设计语言和最...阅读全文

6 12 11 +1 资讯小小值 2019-07-03 11:09

6颗LED加持：POLAR 发布 OH1 心率臂带

去年POLAR发布过一款采用Android Wear操作系统的M600智能运动表，除了操作系统之外另一个更大...阅读全文

10 16 9 +1 资讯小小值 2017-10-09 10:04

一生至少要完成一次马拉松

两年前我开始步入更加健康的生活。为什么用了更加呢？因为我的生活一向很健康，但那时对酒不节制，一到周末就被朋友...阅读全文

115 121 66 +1 summermango 2016-12-08 10:17

入门级光学心率表：Polar 发布 M200 运动手表

POLAR去年在A360智能手环中首次搭载了自家光学心率计，不久前推出的M600运动表甚至搭载了更为夸张的6...阅读全文

4 25 4 +1 资讯小小值 2016-10-12 14:28

POLAR 博能 v800 旗舰级 智能心率表 开箱

前言应该还没有人晒这个表吧。POLAR 这个牌子不科普了，不了解的可以百度的。我是POLAR 的忠实粉丝,买...阅读全文

46 23 10 +1 gundam2046 2016-05-09 16:31

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