减脂吃它，不耽误享受美食

减肥存在的误区

有些朋友认为，减肥的时候不能多吃主食，甚至有些朋友减肥的时候完全不吃主食。我觉得这是减肥存在的误区。

像白米饭和面粉等这一类的主食含淀粉量非常高，而淀粉就是糖和能量的主要来源。毋庸置疑，对于减肥的朋友来说，控制这一类的主食摄入量确实很重要。但是，有没有一些主食，它的淀粉含量和脂肪含量是比较低的呢？

我发现了一款0脂低糖杂粮面

我是妊娠高血糖患者，怀孕期间为了控制体重和血糖，我去寻找了各种控糖控脂的主食。下面这一款面条，我回购了很多次，也推荐给减肥的你。

为什么要推荐它？

因为它不仅能满足我要控脂的需求，还能满足我对美味的需求。这款面条不黏糊，吃起来口感细腻柔软，不像有些粗粮口感粗粗硬硬的，而且它还带着一种淡淡的荞麦香味。真可谓健康又营养又美味～

这款面条可以煮着吃，也可以拌着吃，做法多样，满足不同的口味。

写在最后

很多人在减肥期间严格控制饮食，不要说主食，甚至菜都不敢多吃，活活把自己整成了一个苦行僧。但是你花点心思去寻找，就能够寻找到一些适合减肥期间吃的主食，甚至是肉。减肥期间同样可以享受各种美食的馈赠。以后不要再说，等减完肥了再吃饭，而是要说等吃饱饭了再减肥哦。

朋友们，你们有什么减肥期间的主食推荐呢？欢迎多多交流～

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～