每天中午一碗面，我的体重居然下降了！

如果有减重计划的姐妹，千万不要忽略碳水的摄入，否则体重即使会下降，对身体也不是很健康。但大家可能不知道应该如何适量摄入健康又低脂的碳水。前段时间，我就很烦恼，因为吃太多碳水，导致体重一动不动，根本没有下降的趋势。

幸好闺蜜建议我可以尝试一下荞麦面这种粗粮，既能保证碳水，又不会影响减重。搜索了一番之后，我最终入手了吉得利荞麦面条。首先它的味道口感我很满意，更重要的是这面条还属于零脂肪，吃了一段时间之后，我的体重真的有所下降。不得不说，这个荞麦面条简直就是减重小伙伴们的“救星”！

零脂肪，不添加白面

很多小伙伴在控制体重时，都在苦苦寻找能吃得好，又是零脂肪的美食。吉得利荞麦面条就满足了我，它经过严格的测定，属于0脂肪面条，更是添加了30%的荞面面粉，比市面上很多荞麦面添加都多。更重要的是，它里边还没有白面的加入，大大减少了碳水的含量，但却不会让营养打折。像这样面面俱到的荞麦面，太适合我控制体重的时候吃了。

高蛋白质，营养健康

在控制体重时，千万不要忽略各种营养物质的摄入。吉得利荞麦面条中就拥有多方位的营养添加，富含蛋白质和膳食纤维。像它其中的蛋白质含量高达26%，早上和中午都可以煮点面条，保证蛋白质的摄入。不仅如此，这个荞麦面条中，还拥有18%含量的膳食纤维，它会促进肠胃蠕动，助力人体消化。有了这些营养物质，减重的过程，也能更安心一点。

更少添加，更多做法

如果添加剂太多的产品，大家在食用的时候，也要更加注意一点。我对吉得利荞麦面条还是很放心的，它不含有香精等添加剂，不光自己可以吃，平时还能给家人煮着吃。当然，这个荞麦面条的口感味道也很出色，煮出来之后，吃着劲道，还带着一股天然的麦香味，我们全家人都很喜欢它的味道。另外，它的吃法也很多样，冬天的时候能煮暖暖的海鲜面，夏天还能做爽口的凉拌面！

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