用动感单车来健身甩膘效果好吗？有好用的推荐一下 

购买理由

大家常说春季不减肥，夏天徒伤悲。主要是因为春季可是“减肥黄金期”，春天不抓住机会减肥的话，等到夏天一到，单薄的衣服可就遮不住了。

春天万物复苏，温度升高，人体内的代谢活动和温度有着比较大的联系，当人体温度达到适宜的37度时，体内各种酶的活性最佳，而酶是促进身体内各种代谢反应的关键所在。这时候减肥也会事半功倍。

春天减肥瘦一斤相当于夏天瘦3斤，能减掉沉睡的脂肪，将老化脂肪再次燃烧。

提到减肥就不得不聊一下什么方法减肥最有效了，最好是一种既不太累又不很无聊的运动方式，基本上很多有氧运动都能达到减脂的效果，比如慢跑、单车、游泳、跳绳、跳操等。今天咱们来聊聊一种相对轻松又不受场地限制的减脂运动—动感单车。

动感单车因为深受大家喜欢，一般都是健身房里标配的运动项目。

在减脂方面，一节45分钟的动感单车课会燃烧400到500卡路里热量，效果相当于长跑一个半小时，非常不错。结合了动感音乐、视觉效果、专业指导等，运动起来也不会很枯燥。

家用的动感单车最好选带自发电功能的，不需要插座，边运动就能完成单车充电。

外观展示

家用推荐野小兽MINI自发电动感单车相对好些，作为华为和小米生态链企业，产品功能和品控都没啥问题。

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野小兽mini动感单车机身设计的比较小巧，它的占地面积仅仅只有0.5㎡，像普通家用地砖80*80大小的，一块就能放得下，动感单车的底部还设计了两个滑轮，想要移动的时候轻轻一推就行，非常方便。

整个单车的机身没有外露的齿轮和飞盘，在安全方面做的比较好，可以有效的避免健身时裤子或者鞋带就不会绞入到机器内部，并且机身的边缘区域都做了圆润处理设计，身体部位在运动时也可以减少在运动中造成磕碰风险。

随机匹配的APP里面有很多的健身课程，在首页上就可以看到相关的骑行教程，针对不同用户既有新人入门的课程，也有进阶需要使用的课程。

使用感受

而且除了常见的录播课程以外，YESOUL APP还提供了在线指导的直播课程，跟着课程指导进行减脂练习可以少走不少弯路。

野小兽mini动感单车最强大的黑科技是自带发电功能，这个功能强在无需插电，凭借在运动时候带动发电机给车子上的智能旋钮和智能色环灯充电供能。智能旋钮功能非常强，不光可以扭动调节100档阻力，还能显示当前运动燃烧的卡路里值、里程、踏频、阻力、运动时长等信息，随时掌握运动强度。智能色环灯会随着燃脂的效率变换5种颜色，方便把控燃脂节奏。

相对传统的带电线动感单车野小兽的这种免插电的设计非常安全，既规避了漏电风险又摆脱了电线的束缚，这样也就避免了电线绊倒老人小孩，同时还能随意放到合适的位置。

总结

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总的来说，在春天这个季节用动感单车甩膘是最和适合不过了，选择一款方便好用的动感单车，跟着APP精心筛选的课程练习，效果会事半功倍。