这个菜,做法简单又下饭,买3块钱2个人吃到打嗝!
茄子是我们老百姓餐桌上的一道家常菜,和土豆,青椒一样,一年四季菜市场都能买得到,但是属眼下这个季节的价格是最便宜的了。两块多钱一斤,在蔬菜当中算是属于比较实惠一类的了。由于家属是东北人,自己是南方人,所以南北的吃法小厨都会做。而且结婚这么多年,为了照顾家属的胃口,学了很多东北菜的做法,百里不同风,千里不同俗 ,南北饮食的差异还是很大的,但是对于小厨来说,从小也不挑食,哪哪的食物都能吃得习惯,来者不拒,所以对于北方菜也甚是喜欢。
今天小厨给大家带来的茄子做法,源自于东北的一道大酱炖茄子, 传统的做法,需要把茄子用油先炸一下,即耗油,也不健康,所以小厨做了一下改良,把茄子蒸熟之后,再加大酱一起炒,就简单多了,简单,省油,下饭,非常的好吃,老公特爱吃这道菜,可以说天天吃也不腻的,而且由于茄子的价格便宜,买个3块钱,就能做一盘,用来下饭,两个人都能吃到打嗝,说实话,东北男人还是很养活的。哈哈,过日子嘛,就这样,简简单单的, 两个人感觉到舒服就行,吃得开心就什么都好了。
【黄豆酱烧茄子】
做法:
1、把紫皮长茄子清洗干净,去缔,切成长块,冷水上锅把茄子先蒸熟,这样做茄子即省油, 又省事,还好吃。
2、热锅凉油,放小葱头煸炒出香味,再放一大勺的黄豆酱翻炒出香味。记住,此时火不要大,太大容易烧糊。
3、倒入蒸熟的茄子,大火快速的翻炒几个来回,最多一分钟的样子,让茄子充分入味就可以了。
4、最后撒入一把葱花点缀,就可以出锅了。色泽漂亮,味道好,做法也简单,还特省油。东北人最喜欢这么吃茄子了。
茄子有很多种做法,但要讲到又简单,又省油,又下饭的吃法,那就一定是小厨今天带来的这种做法了,喜欢吃茄子的朋友一定要收藏了,喜欢我的文章,请点赞,收藏 ,转发,不知道吃什么的时候欢迎来找小厨,小厨每天都会给大家带来原创美食菜谱, 欢迎关注!
難過
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