如果育儿书籍只推荐一本，你会推荐什么书？

育儿书籍只推荐一本，我推荐《重新定义父母》。因为这本书里提到了很多经典的育儿理论，思路特别清晰。完全可以作为0-18岁父母的一本手边的育儿书。

虽然看起来年龄跨度大，但是每一年龄段都是相互关联的，所以并不突兀。

而且有案例、有分析、有应对策略。也可以作为父母应对突发亲子危机的指导书。

一、经典育儿思路串联整本书的脉络

1、蒙台梭利精神胚胎理论

一个人的精神胚胎从出生开始就引导孩子的发展，他的好奇心、学习动力、探索欲是天生就有的，成长和发展是人生命中与生俱来的一部分，每个人都会尽力适应环境，让自己的生命绽放，在社会上以最好的姿态生活。

2、埃里克森人格发展8阶段理论

埃里克森最早提出了“终身发展”和“终身教育”的观点，他认为，人的整个人格的发展过程是由贯穿一生的八个阶段组成，每个阶段都有一个特定的发展任务在等待解决，每一个阶段又都在为下一阶段做准备，以便去适应社会组织以“某种传统方式”为他准备好了的社会任务。同时人的发展是持续一生的，每一个阶段中又都存在着一种本质性的危机，如果这种危机解决得好，人就可以顺利地进入下一个阶段，如果这个危机没有解决好，就会产生各种各样影响心理健康的问题，诱发心理疾病。

埃里克森认为，人生每一个阶段的发展都是不可忽视的，每一个阶段的良好发展，会为下一个阶段的发展打下基础。每个阶段都有一个独特的发展任务。如果外在环境有利于个体顺利实现这一发展任务，则人格就会健康发展。反之则个体就会出现发展“危机”，形成不良人格，并妨碍以后各时期人格的健康发展。不同阶段发展得顺利与否对今后的人格将有重大影响，而且年龄越小，造成的创伤越大，也越难恢复。

3、荣格的潜意识理论

人的意识分为意识和潜意识两种，意识和潜意识就像冰山的水上部分和水下部分一样（见图1-1），我们的思想、行为、决策就是人的意识，人的意识只占5%，就像是冰山露出水面的一角，而潜意识就是水下面那95%的部分，我们虽然意识不到，感觉不到，但是就像是冰山会向哪个方向移动是由水下的95%决定的一样，我们的人生道路和命运也是由那95%的潜意识决定的。

4、精神分析理论

人的心理在成长的过程中有四类需求，这四类需求是情感需求（弗洛伊德把这类需求叫作力比多）、攻击性需求、关系需求和自恋需求。

5、美国心理治疗专家路易丝·海的心理问题与身体疾病关系关系理论

身体从未说谎，不被觉察的情绪，都会以疾病的方式宣示自己的存在。露易丝·海在她的“身心疾病对应表”中指出了106种身体疾病的症状与心理的关系。比如癌症就是长久忍受内心深处的忧伤与愤怒的侵蚀所造成的，心脏病就是严重的情绪问题。

6、霍华德·加德纳的多元智能理论

智力是多方面的，不再仅仅是我们传统意义上认为的智力就是智商测试那套单一、可量化的理论。加德纳总结出了语言智力、数理逻辑智力、音乐智力、空间智力、身体智力、人际交往智力、自我认知智力和自然主义智力这八大智力，后期加德纳增加到了十六个智力方面。包括语言智能、数理智能、节奏智能、空间智能、动觉智能、自省智能、交流智能、自然观察智能。

7、奈德·赫曼的全脑优势思维模型理论

人类共有4种不同的思维模型，即理性我、稳妥我、感觉我、探索我。

8、罗杰斯的人本主义理论

每个人内在都有一种寻求自我实现的潜能，如果提供适当的环境，种子就会自动地朝着积极的方向发展。他也会在自己试错的过程中，找到自己和外界相处的边界和模式。

9、温尼科特的母婴间隙理论

婴儿和母亲之间、孩子跟家庭之间、个人与社会之间，甚至不同世界或者民族之间都应该有一个间隙。每个人都是独立的个体。成长的过程就是孩子的内心发育程度跟妈妈的距离（间隙）的大小。当孩子小的时候，间隙可以小一些，妈妈要全然响应。孩子越大，妈妈越要放手要离开，否则孩子就会发育不好。过近，就会导致孩子成长得不充分。

能否和孩子在不同的时间段有恰当的间隙距离，就是一种父母是否信任孩子的体验。

如果父母对孩子没有基本的信任，就导致过近的距离。他们就可能需要24小时监视和控制孩子，孩子的感觉就是被吞噬。

二、科学养育金句启迪正确的育儿观念

1、父母是一个职业，上岗需要培训

2、母亲与孩子的关系，制造了孩子最核心的人格。

3、父母不应该是一个角色，而应该是一门学问或者学科。

4、父母的角色是给孩子提供合适的土壤、空气、阳光，而不是成为孩子的精神“上帝”。

5、父母和家庭的影响，对孩子的人生道路，对孩子的一生的发展是最为重要的。

6、父母自身的状态对孩子来说也是非常重要的。

7、一个人的人格决定了他的命运，而父母是孩子人格的塑造者，所以说父母决定了孩子的命运。

8、一个人的内在父母和内在小孩是和谐的，他和外界的关系就是和谐的，一个人的内在父母和内在小孩是冲突的，他和外界的关系就总是冲突。

9、对孩子来说，父母是什么样的人，比父母怎么教育孩子更重要。

10、不是孩子幸福了，父母才能幸福。而是父母幸福了，孩子才敢幸福。

11、大脑的构造是越安全、越放松、越愉悦就越能进入到学习状态。

12、如果父母看不见孩子的心理需求，孩子的心理发育就会不良，或者只是看见孩子其中的一部分心理需求，比如只看见孩子的价值感，只强调学习的重要性、工作的重要性，孩子就会发育畸形，成为一个只会学习的“书呆子”，或只知道工作，不会享受生活的“工作狂”。

13、恰恰是不让释放、不允许的情绪会一直停留在那里，转变成攻击自身的力量。

14、孩子的心理养育有三类客体：父母、他人（朋友、同学、亲戚、小动物等）以及兴趣爱好（大自然、艺术、运动、游戏等。）

15、父母对待孩子青春期的态度：我们只是关注、看着，在他需要的时候扶一把，在他难受的时候抱抱他、共情他、安慰他。告诉他你一直都在。让他自己去发现自己、找到自己，并最终成为他自己。

16、教育的第一个目标是：让孩子成为他自己，而不是塑造成我们想要的样子，更不是把孩子教育成实现父母目标的工具。

17、即使你再努力，孩子都不会变成你想要的样子，他只会成为他自己。或者在你的逼迫和改造下，成为一个不知道自己是谁的自己。

18、人工智能时代，人和机器最大的区别就是爱、创新、思考、互动、沟通、情感这六个方面的能力，这些能力就是人工智能时代人最大的核心竞争力。

19、“听话教育”本身就是把人培养成一个工具、一个机器的教育。

20、健康的关系是在自己能力范围内尽可能帮助和支持别人、不试图改变别人。总是试图改变别人，是一种边界不清的表现，也是一种隐形的攻击，“我觉得你不够好，所以，我要改变你。

21、父母对孩子的评价就像是催眠，并写入孩子的潜意识中，让孩子给自己打上磨蹭、不上进的标签。

22、只是我们要真诚，不要因自己情绪不好，把孩子指责一顿，可以告诉孩子“今天我的情绪不好”，别端着，别强词夺理，别觉得“天下无不是的父母”。

23、从一个极度饥饿的人手里抢他的面包，他一定会和你拼命。

24、一个没有安全感、没有自尊的人很难建立起自信心。

25、不敢享受好的东西，总觉得自己不配、不应该拥有，更不敢和别人提出自己的需求。

26、父母要坚持的一个原则就是，无条件接纳孩子的负面情绪。

27、如果孩子的负面情绪不被接纳，不被允许，孩子就会将自己的负面情绪压抑在心里，孩子的大脑就总是处在防御状态中，会直接影响到智商的发挥。孩子的学习能力和学习成绩更多的时候拼的不是智商的高低，而是智商发挥得是否充分。

28、丛林原则是什么？因为资源有限，我们要去争夺，“我要把你消灭了，我才可以生活得更好。因为你生活得好，我就会生活得不好”。所以人和人之间的关系就是碾压和支配，奴役与消灭。

29、农耕文明的理念对我们的影响太深、太长了，几乎已经深入骨髓，服从、权威、奴役，这些典型的在农耕时代给我们创造出了辉煌灿烂的古代文明的产物，深深地印在我们的集体潜意识中。在农村甚至在一线大城市，打是亲骂是爱、丧偶式育儿、不听话就不是好孩子的教育理念根深蒂固。

30、让孩子听话的背后是控制。无论是表扬还是批评、打骂，如果目的是让孩子学习好、按照自己的想法去做事都是控制。

三、中国父母的8大误区以及正确应对方案

走出中国式亲子养育的8大误区，已经超过绝大多数父母了。

1、听话懂事才是好孩子

本质：把孩子当成工具人

正解：让孩子成为他自己

2、打是亲，骂是爱，不打不骂才是害

本质：不能控制，没有改变之后的情绪失控

正解：通过学习、改变认知，看见孩子的需求，消除不必要的焦虑。

3、伟大的母爱，只要你过的比我好

本质：一方面是认知上的问题，总觉得孩子离开自己不行；另一方面是自己无价值感、无助的、无力的投射。

正解：妈妈要多为自己而活，把自己变成一个轻松、快乐的人，是母亲能够给予孩子最好的礼物。

4、父亲缺位，世上只有妈妈好

本质：本质就是女人将男人排挤出育儿队伍，男人顺势逃避育儿责任，女人从中获得价值感和优越感，男人从中获得舒适感和解脱感。

正解：主动让丈夫参与到育儿中来，改变和丈夫的沟通方式，直接明确提要求，分工明确相互合作。

5、隔代养育，父母功能的外包

本质：由于育儿理念问题导致的家庭矛盾，家庭环境复杂会形成一个对孩子成长不利的环境。

正解：在这种家庭关系中，要将孩子的世界与成人的世界分开，孩子只需要做自己，大人自己处理大人的麻烦。

6、攀比心理，别人家的孩子好

本质：根深蒂固的丛林意识，本质上是一种恐惧心理，把别人的好视为威胁而不是资源。

正解：即便我们做不到不和别人比，至少不要再拿自己的孩子和别人的孩子比。

7、匮乏心理，影响孩子正确看待财富

本质：长期的战斗和贫穷让人穷怕了，造成囤积心理和节俭无度。

正解：放下对待生活的沉重和匮乏感，将希望和下一代传给孩子。

8、过度关注学习，孩子厌学的根源

本质：对未来不确定性的焦虑的投射，同时释放了大人心中压抑了几辈人的渴望学习的欲望。

正解：首先要建立起孩子与学习之间的情感链接，同时从认知上扩大孩子的学习范围，改变学习给孩子带来的沉重感，将学习的主动权交给孩子。

有育儿困惑的父母，不妨看看这本书。

｜我是纶宝妈妈，家有两岁萌娃，持续分享照顾1-3岁幼儿的干货知识、育儿美食，欢迎关注鼓掌收藏～带娃路上，一起成长

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