孩子超喜欢的虾球,快手简单,经济实惠,每周必做!
今天闺蜜带着孩子来我家玩 ,午餐我给孩子们做了虾球,两个小朋友蘸着沙拉酱,居然一人吃了5个,因为是油炸食品,热量也非常的高,我一般会控制孩子的食用量。金黄色的虾球看起来很漂亮,吃起来也很美味,做起来也很简单,是待客的不错选择。今天我为大家分享的是黄金凤尾虾球的做法,希望你也能够喜欢。
春季比较的容易感冒,孩子的抵抗力会比较的差一些,这段时间家长们可以带孩子多进行室外运动增强体质,多晒晒太阳,饮食上营养均衡,荤素搭配,保证充足的蛋白质和丰富的维生素,可以适当的增加一些含钙量多的食物,如牛奶,奶酪,虾皮,紫菜,芝麻,坚果,海鲜等食物。海虾富含丰富的磷和钙,营养价值极高 ,可以促进人体生长发育,经常食用海虾,对我们脑部细胞的发育和滋养都有很好的效果,所以非常适合儿童,青少年,孕妇食用。
【黄金凤尾虾球】
所需食材:海虾15个,大土豆2个,黄油30g,面包糠适量,油炸粉适量,黑胡椒适量,盐适量,鸡蛋3个,料酒少许
做法步骤:
1:准备适量的海虾去掉头部,把虾壳刨去留下小尾巴,然后用牙签挑去虾线,处理干净后清洗并沥干水分,再加入少许的料酒或者朗姆酒,盐和少许的黑胡椒粉腌制15分钟
2:用两个大土豆切成片再锅里蒸熟,压成泥,然后用筛子过筛一遍,这样土豆泥的口感更细腻柔软,加入黄油混合均匀,然后搓成一个个均匀的小球
3:把虾仁包入土豆泥中,小尾巴留着外面
4:鸡蛋液打入碗中,把虾球馅蘸上鸡蛋液,然后再蘸油炸粉或者淀粉,我在超市买的油炸粉非常好用,主要成分是淀粉,糯米粉和小麦粉,你也可以三者混合一起使用
5:然后将蘸好淀粉的虾球再放入鸡蛋液碗中蘸满鸡蛋液,再粘上面包糠就好了,全部做好备用
6:锅里放多一些的食用油,油烧至7成热的时候放入虾球,小火慢炸5分钟炸至金黄色就可以出锅了
虾球控油摆入盘中,你也可以配上沙拉酱或者番茄酱都别有风味,金黄的虾球很漂亮,有木有?凤尾虾球在家轻松做,色泽诱人,鲜香味美,下午茶点心也可以这样做,好看好吃,配上果汁或者酸奶都是不错的选择,小朋友一定很喜欢呢。
小贴士:1一定要小火慢炸,以免颜色上色过深。
2:等虾球炸至定型了再翻动,以免翻碎了,炸出来外面就不好看了。
3:如果觉得油腻,你可以在吃的时候挤上几滴柠檬汁