跑步运动甚至游泳，戴什么耳机合适

夏天又到了，肚子上那两圈肉又要藏不住了。想着该跑步减肥了吧，中年妇女的龟毛性格又开始露头了。

我大概是潜意识里抗拒跑步（吃的时候咋不抗拒呢？）每回下定决心跑步前都要先整一全套装备。衣服、裤子、鞋子往年的都还能穿。最麻烦的是运动耳机。跑步没有音乐，就等于“干跑”，很难受的。

而运动耳机，我都换了好几茬了。

最开始是带充电仓的入耳式耳机。轻便是轻便，但我老担心它掉。果然，在一个晴朗的午后，我跑着跑着，感觉耳朵一轻。转回头去找，见了鬼了，跑回去两条街都没见。于是剩下的一只就成了折翼的天使，再无用武之地。

接着我又换了一副颈戴式入耳式耳机。这个好处就是不会一只丢了，另一只独活。但是我跑久了，耳朵会发胀。我后来又换了一副同样颈戴式的入耳式耳机，验证下来，还是耳朵发胀。

后来我估摸着，大概是跑步和入耳音乐不兼容，反正我后来就不跑了。（想不跑总归找得到理由不跑）直到最近朋友又给我安利了骨传导式蓝牙耳机。

我对比了很多款骨传导蓝牙耳机，最后选择了南卡的Runner Pro骨传导运动耳机。

1、传导部分很大，佩戴舒适，不易掉

这款耳机我觉得最好的地方就在于它戴起来很舒服，又不容易掉。我戴着它跑步，甚至游泳都没有掉。抬头摇头，做各种动作也都没有问题。

同时它也没有入耳式耳机戴久了耳朵胀的问题。耳机很轻，戴超过10分钟，我就不太能感觉到耳机的佩戴感了，就像没戴一样。

2、不影响听外界声音，也不太漏音

骨传导耳机最大的问题是容易漏音。我朋友以前买过一个骨传导耳机，我坐她旁边，她放什么音乐我都听得清清楚楚，她接电话都要走到一旁才能接。这也是我之前虽然耳朵胀，都坚持不换骨传导耳机的主要原因。

这款南卡的Runner Pro骨传导运动耳机，在购买之前我反复确认过它漏音严重不。得到的答复都是他家有专业的无孔漏音机身设计，可以降低80%漏音。我当时想反正可以七天退货，就买了。

亲测下来果然不漏音。我测试过不戴耳朵上，声音都不太明显。耳机的通话声音也很小，坐在旁边的人听不清的。

3、音质超出预期

一个骨传导耳机，竟然让我听出了类似立体声的音质。这确实有点让我惊讶。这款耳机虽然是骨传导，但是它震动不大，而且震感有点像立体声的质感。总之对音质这块，我是real满意。

4、自带8G内存，可以随时听自己喜欢的歌

蓝牙的话比较耗手机电，你们懂的，而我喜欢的歌就那么几首，即便用手机我也是放那几首喜欢的歌。有个内存真的要方便很多。尤其是长途旅行，南卡Runner Pro骨传导运动耳机可以保持6小时续航，再加8个G的内存，不耗手机电的情况下可以自嗨好久。况且这是骨传导耳机，听睡着了也没事，耳朵不会痛。

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