家用健身器,多功能哑铃凳~
开始力量训练后,总觉得单做俯卧撑有些单调,也没法锻炼到其他部位。正好家里有一副哑铃,就琢磨买一个哑铃凳,还能用来做一些飞鸟、仰卧起坐等动作。
于是,趁着某年双十一入手了迈康家的这款,看中的就是它轻便可折叠,不用时收起来也不占地方。
凳子是已经装好的,不需要自己再组装,只要打开上两个螺丝,插上销子,拧紧卡扣就行。
整体重量大概是2、30斤左右,底部凳脚部分都有防滑套,在家里地板砖上使用也不会乱串打滑。
靠背板部分有三档可以调节,从30度、45度到90度坐姿,可以随意切换,适合各种健身动作。
侧面看上去比较明显,整体还是相当稳定,不用担心乱晃影响运动。
看商品页面的购后评价,有人反应说体重200斤以上用着不太稳,大体重的朋友最好先咨询清除,我体重160斤左右,用着没啥问题。
下部还有一个支架,两边有海绵包裹,做仰卧起坐时,把脚部勾在上面,可以起到固定便于发力的作用,设计上是很人性化了!
这个凳子加上一副哑铃,在有限的空间内基本就可以完成很多健身动作了,哑铃弯举、飞鸟、仰卧起坐等等,只要能坚持住,在家也能体验健身房的快乐了!
作者声明本文无利益相关,欢迎值友理性交流,和谐讨论~
眼里的倒影
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