499块就能在家健身减肥？真有你的啊——国行版《健身环大冒险》

国行版本的《健身环大冒险》即将在9月份发行，这次的价格真的有点香——499，如果我们打开各大电商平台的海外直营，就可以看到价格基本都是1000以上，虽然国行由于种种原因没有几个游戏，但是《健身环大冒险》的出现却让国行版本的switch在价格上占了不少优势。

很多人问笔者，如果只玩一个《健身环》大冒险值吗？笔者可以肯定的回答你：值。对于国行版本，健身环加switch本身就没有多少钱，大概也就两千多吧，这个价格其实在有些健身房都不一定能办的了一张年卡。对于很多爱玩游戏的阿宅们来说，去健身房甚至耽误打游戏的宝贵时间，而且多数健身房都是器械式的力量训练，早期上手非常痛苦，很多人都坚持不下来，卡也浪费掉了。但是《健身环大冒险》是没有期限的，至少买来是永久的。

你足不出户就可以在家锻炼身体，如何让你在锻炼时候感受不到痛苦甚至变得很愉快，就是边玩游戏边锻炼。《健身环大冒险》有丰富的RPG小游戏，你不会感到厌倦，在健身的时候就是在攻略一款游戏，其体感装置就相当于一个教练或者监督，来矫正你的动作是否标准。《健身换大冒险》主打的并非力量型训练，所以想增肌的话还是乖乖撸铁吧孩子，但是瘦身加塑形还是有一手的，玩个半小时基本身上全是汗了。

对比日版给出的价格，《健身环大冒险》国行499的价格和内容比起来绝对划算。健身环作为一款健身游戏耐玩度很高，如今的版本已经有三个模式:冒险模式，轻松模式以及音游模式，国行应该也会同步更新。可以说即便下个月你将游戏拿到手，每天练半个到一个小时，也远远看不见通关的尽头。

《健身环大冒险》集合了几百种不同种类的健身动作，还有不同的健身模式，甚至是场地闯关和动作的配合模式，果汁和服装的搭配，健身馆的挑战等等都十分新颖有趣，很难让你生厌。当然，光靠玩游戏是不够的，饮食方面和生活习惯也要注意，合理的饮食搭配可以提高运动所带来的成效。坚持三个月，笔者敢很自信地告诉你，你会感觉到体重减下来了，身材有了一定的线条，耐力方面也会有所增加。很多人一开始几天跟着做完20分钟就开始气喘吁吁，到后期随着身体素质的提高，30分钟以上根本不成问题。但在肌肉方面，笔者也在前面说过，这玩意真的走的不是增肌路线，以有氧运动为主，类似于你做瑜伽或者跑步的效果，虽然看不到明显的肌肉，但是形体和气质上会变得优美许多。之前不少使用者很怀疑一个环和一个绑带能真的训练出什么东西，可能噱头大于实际，就是个和《舞力全开》差不多的东西吧。但两个简单的物品究竟能配合出什么想象不到的效果，笔者先保留一个悬念，只有你真的开始运动使用了你才能体会。

很多人问笔者《健身环大冒险》的效率和健身房锻炼比起来究竟怎么样，很遗憾，笔者依然认为是健身房稍微专业一些，不然的话下个月国内健身房就可以陆续倒闭了。当然《健身环大冒险》的减肥效率其实也是肉眼可见的明显了，运动贵在坚持。我想《健身环大冒险》为什么可以在发行之后大火，就是因为它的便携性，你不必下了班还要特意去健身房，路程上也耽误了不少时间，对于不太熟悉健身房的朋友是件好事，你不用担心你身材够不够好，动作够不够标准，你更不需要害羞，你只需要大胆动起来跟上节奏，体感装置会纠正你的动作，如果你本身就主张，自己锻炼，至少这比买台跑步机在家要省事多了，首先空间上就节省了不少。

生命在于运动，现在城市的快节奏生活，让不少人太过依赖于交通工具，公交，地铁和自己的车，很多人在学校读书，在办公室上班，都渐渐疏于锻炼。笔者有时和好友约去爬山，看到不少人还没走几步就疲惫不堪，不难看出这些人已经好久没有出来走一走了。而平常在家，特别是这次疫情很多人不太愿意出入公共场合，我想《健身环大冒险》会让你感受到全身动力来的感觉，或许几个月后再和老朋友相见，他们对你的身材变化就会刮目相看。