宝妈看过来啦！这些食物宝宝不宜过早接触~

哪个当妈的不操心宝宝的？这个要注意，那个要担心！所以，贴心的满满帮你们避坑啦~

因为宝宝的味觉灵敏度比成年人高很多，所以不用担心他们吃东西太寡淡。

如果太早添加这些调味料，反而会让宝宝产生依赖，影响他们对食物本味的体验。

并且给1岁内宝宝增加这些摄入，会给他们的肾脏造成巨大的负担。

所以，敲黑板，重点来啦！！！这些食物，妈妈不要过早给宝宝接触！！！

含盐、糖的食品

成人的食品一般含有较高的盐和糖含量。但宝宝平时吃的母乳、配方奶、辅食中自带的盐和糖已经能满足需求。

蜂蜜在加工运输的过程中，容易带上少量细菌。这种细菌对成人而言没关系，但1岁内婴儿的消化和免疫系统还未发育成熟，尽量不要接触。

普通奶粉、豆奶粉

普通的奶粉、豆奶粉、蛋白粉等在成分上和配方奶的差别较大，不适合3岁以内的宝宝食用。

鲜奶、酸奶、奶酪等奶制品

这类奶制品中的蛋白质、矿物质、盐、糖远高于婴儿的身体所需要的量，建议等到1岁后再进行尝试。

比较坚硬的食物

对于像花生、核桃、开心果、杏仁等坚果，2岁以下的宝宝还无法咬碎，吃起来容易呛入气管。而在吃带刺的鱼肉和带核的水果等也要小心，最好把鱼刺果核等去除干净再吃。