八月千万别错过它,加鸡蛋简单一炒,营养又美味,错过又要等一年

2020-08-02 22:56:44 1点赞 7收藏 2评论

美食每天更新,大家好!我是紫色勿忘我,一个爱生活,爱美食,爱分享的经典吃货,每天我都会在这里和大家分享,用最简单的食材,做出最健康美味的家常菜,记得关注我哟!


八月千万别错过它,加鸡蛋简单一炒,营养又美味,错过又要等一年



八月千万别错过它,加鸡蛋简单一炒,营养又美味,错过又要等一年

嗨,我又来给大家更新美食了,今天给大家分享一道木槿花炒蛋,营养美味,家人超喜欢。前一段时间回了一趟老家,妈妈给我打包了好多土鸡蛋带回来,这段时间都在想着要搭配什么菜吃呢,今天逛超市买东西,当逛到蔬菜区时,眼前突然一亮,一团粉紫鲜艳的色彩直入眼帘,哇,原来是木槿花咧!这色泽艳丽的花儿放在一堆红红绿绿的蔬菜中,真是相当突出且好看,看到它就想到小时候妈妈用木槿花炒鸡蛋给我吃,到现在还记得它鲜美的味道,于是就毫不犹豫的买了一盒,回到家后就做一道木槿花炒鸡蛋,嫩滑爽口,女儿特别喜欢。


八月千万别错过它,加鸡蛋简单一炒,营养又美味,错过又要等一年



在我们南方,木槿花还是比较常见的,它不仅花开的漂亮,还有清热利湿,润肺止咳,凉血解毒的功效哦。木槿花的花期一般都是六月份到九月份,而八月份的木槿花口感是最好的,加鸡蛋一炒,不仅好吃,颜值也是相当高。另外吃进嘴时有花儿的清香在口腔跳跃,更有一种滑嫩的感觉。八月千万别错过它,加鸡蛋简单一炒,营养又美味,错过又要等一年。下面我就把做法分享给大家,喜欢的朋友赶紧试试吧!


八月千万别错过它,加鸡蛋简单一炒,营养又美味,错过又要等一年



【木槿花炒蛋】食材:鸡蛋5个,木槿花300克,葱适量,盐适量。


八月千万别错过它,加鸡蛋简单一炒,营养又美味,错过又要等一年



制作方法:

第一步:首先把木槿花的花托摘掉,再用淡盐水浸泡20分钟,浸泡好冲洗干净待用。


八月千万别错过它,加鸡蛋简单一炒,营养又美味,错过又要等一年



第二步:葱清洗干净切成葱花待用。


八月千万别错过它,加鸡蛋简单一炒,营养又美味,错过又要等一年



第三步:把洗干净沥干水分的木槿花放入碗里,打入5个鸡蛋。


八月千万别错过它,加鸡蛋简单一炒,营养又美味,错过又要等一年



第四步:加入适量盐,用筷子搅拌均匀,要确保每朵木槿花都裹上蛋液。


八月千万别错过它,加鸡蛋简单一炒,营养又美味,错过又要等一年



第五步:锅里放入适量油烧热,把木槿花和鸡蛋一起倒入锅里煎制。


八月千万别错过它,加鸡蛋简单一炒,营养又美味,错过又要等一年



第六步:煎至一面熟透,再翻过来继续煎制,待鸡蛋完全熟透为止。


八月千万别错过它,加鸡蛋简单一炒,营养又美味,错过又要等一年



第七步:再撒入葱花,翻炒均匀即可。


八月千万别错过它,加鸡蛋简单一炒,营养又美味,错过又要等一年



第八步:香喷喷的木槿花炒蛋就做好了,嫩滑爽口,营养又美味,喜欢的朋友赶紧试试吧!


八月千万别错过它,加鸡蛋简单一炒,营养又美味,错过又要等一年



图文原创,抄袭必究!大家好!我是爱家人,爱美食的紫色勿忘我!很高兴在这里认识您,如果您也喜欢我的分享,记得点赞、收藏和转发,如果您有更好的建议,可以在评论里给我留言,您的支持是我前进的动力。我每天会在这里分享一些家常美食,期待与您一起交流学习!感谢您的支持,明天见!


展开 收起

Bright 光明 新鲜牧场 鲜牛奶 950ml

Bright 光明 新鲜牧场 鲜牛奶 950ml

10.25元起

大红门 老北京烧鸡 (550g)

大红门 老北京烧鸡 (550g)

10.5元起

JUNLEBAO 君乐宝 简醇0蔗糖酸奶 250g*10盒

JUNLEBAO 君乐宝 简醇0蔗糖酸奶 250g*10盒

48.2元起

MENGNIU 蒙牛 纯甄 燕麦+黄桃 风味酸奶 200g*10瓶

MENGNIU 蒙牛 纯甄 燕麦+黄桃 风味酸奶 200g*10瓶

34.5元起

伊利 安慕希希腊风味酸奶咖啡口味 205g*12盒/箱

伊利 安慕希希腊风味酸奶咖啡口味 205g*12盒/箱

39.47元起

雄丰食品 火山石地道肠 原味 1.5kg

雄丰食品 火山石地道肠 原味 1.5kg

49.9元起

饭爷生活火山石纯肉烤肠 450g 方便速食(早餐午餐晚餐夜宵)纯猪肉烤肠台湾香肠无色素添加无淀粉无大豆蛋白

饭爷生活火山石纯肉烤肠 450g 方便速食(早餐午餐晚餐夜宵)纯猪肉烤肠台湾香肠无色素添加无淀粉无大豆蛋白

19.57元起

Weidendorf 德亚 酸奶 200ml*24盒

Weidendorf 德亚 酸奶 200ml*24盒

56.91元起

Hormel 荷美尔 原味经典美式火腿片 (250g)

Hormel 荷美尔 原味经典美式火腿片 (250g)

25.01元起

喜得佳 手打潮汕牛肉丸 250g 火锅食材 火锅丸子 烧烤丸串 汤料必备

喜得佳 手打潮汕牛肉丸 250g 火锅食材 火锅丸子 烧烤丸串 汤料必备

11.41元起

哈尔滨红肠110g*5 +儿童肠80g*5 特惠组合装

哈尔滨红肠110g*5 +儿童肠80g*5 特惠组合装

99.33元起

喜得佳 手打潮汕牛筋丸 250g

喜得佳 手打潮汕牛筋丸 250g

12元起

伊利 安慕希 高端畅饮型希腊风味酸奶果肉型橙+凤梨味 230g*10瓶/礼盒装

伊利 安慕希 高端畅饮型希腊风味酸奶果肉型橙+凤梨味 230g*10瓶/礼盒装

54.21元起

蒙牛 纯甄 常温酸牛奶 草莓果粒 200g×10 礼盒装

蒙牛 纯甄 常温酸牛奶 草莓果粒 200g×10 礼盒装

41.1元起

金锣 全家福丸子组合 800g

金锣 全家福丸子组合 800g

19.9元起

饭爷生活 火山石纯肉烤肠(黑胡椒味)450g 方便速食 (早餐 午餐 晚餐 夜宵)纯猪肉肠 无淀粉 地道肠

饭爷生活 火山石纯肉烤肠(黑胡椒味)450g 方便速食 (早餐 午餐 晚餐 夜宵)纯猪肉肠 无淀粉 地道肠

19.57元起
2评论

发表评论请 登录
  • 最新
  • 最热
评论举报

请选择举报理由

相关好价推荐
查看更多好价

相关文章推荐

更多精彩文章
更多精彩文章
最新文章 热门文章
7
扫一下,分享更方便,购买更轻松