第一次把这两食材一起炒,比肉还好吃,美味低脂助消化,美味下饭!

2020-05-22 20:46:53 3点赞 4收藏 1评论
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 ▎ 小面姨美食日记  

第一次把这两食材一起炒,比肉还好吃,美味低脂助消化,美味下饭!

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图文 ∣ 小面姨

第一次把这两食材一起炒,比肉还好吃,美味低脂助消化,美味下饭!

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。杏鲍菇,具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感,今天分享的是杏鲍菇炒鸡蛋,临时炒了这个菜,做法又简单,营养丰富,这道菜虽然是素菜,但是吃起来却有肉肉的口感,您也可以试试。

第一次把这两食材一起炒,比肉还好吃,美味低脂助消化,美味下饭!

杏鲍菇炒鸡蛋

第一次把这两食材一起炒,比肉还好吃,美味低脂助消化,美味下饭!

杏鲍菇2根  鸡蛋2个

香葱2根  盐半勺  生抽1勺  白糖少许

第一次把这两食材一起炒,比肉还好吃,美味低脂助消化,美味下饭!

1、食材备好。


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2、杏鲍菇洗净切成薄片。


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3、鸡蛋打散,葱切下段。


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4、锅内少油把鸡蛋先炒出来,盛出待用。


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5、 锅内热油,下入杏鲍菇片翻炒。


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6、小火慢慢的炒,将杏鲍菇片炒至微黄。


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7、将炒好的鸡蛋倒入翻炒。


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8、加一勺生抽,半勺盐,少许白糖,撒上葱花翻炒均匀即可。


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9、我很喜欢做这样的素菜,5分钟就能做好。

第一次把这两食材一起炒,比肉还好吃,美味低脂助消化,美味下饭!

以上菜谱就是今天我要跟小伙伴们分享做杏鲍菇炒鸡蛋的全过程,如果你对这个食谱有什么意见的话请多分享指导,留下你宝贵的意见;同样的食材,如果你有其它不同的烹饪秘诀,也欢迎留言和大家一起分享,要是你喜欢这道美食菜谱的话,收藏,分享,留言,关注和点赞,我们一起体验美食生活,有你的关注就是对小面姨最大的激励和鞭策,我会做的更好。

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