土豆新吃法，分分钟称霸朋友圈，简单还营养

土豆新吃法，这搭配真少见，口感浓郁好解馋！详细做法告诉你。早餐孩子最近就爱它，方便还好吃，营养也均衡，我很乐意做。

五一没有外出，聚会就在家中，还是开心的陪孩子吧，一样有乐趣。闺蜜带着孩子来我家玩，给孩子们准备了小点心，土豆迷你小披萨，非常的好吃，奶香味浓郁，口感丰富，孩子们都很喜欢，连吃三个还不解馋。

土豆是餐桌上非常常见的食物，做法最起码几十种，每种都各具特色，真的是百吃不厌的食材。最近孩子就迷恋这样中简易的小披萨的做法，里面加入了颜色丰富的蔬菜，配合马苏里拉奶酪，趁热吃，满口拉丝，孩子说比叫外卖送来的披萨还好吃。

土豆也是常见的减肥食物，很多人不认可，认为是淀粉含量很高，其实土豆的热量是非常低的，每一百克只有七十左右的热量。土豆能够抗饿，也可以当作正餐，吃了之后饱腹感比较强，减少对其他食物的摄入。相对来说，以蒸的或者烤的最为健康。

这种土豆新吃法，最近也非常的火爆，分分钟称霸朋友圈，孩子隔三差五嚷着要，简单还营养，妈妈们可以试一次，孩子们一定很喜欢的。

【迷你版土豆小披萨】

所需食材：大土豆一个，马苏里拉奶酪适量，洋葱半个，火腿肠适量，口蘑一个，青豆适量，番茄酱一大勺，盐适量，香草碎适量

第一步：准备所有的食材，大土豆切片，不要太薄了，差不多4mm的厚度，青豆焯水捞出，洋葱切小粒，口蘑也切小片，火腿切小粒

第二步：土豆平铺烤盘上，记得用不粘纸，方便拿取，用锡纸可以喷一点油防粘

第三步：土豆片上刷上番茄膏，番茄膏口感更浓郁，只有番茄的成分，没有辅料和糖，相对来说，热量更低一些。

第四步：上面撒入洋葱粒，火腿，口蘑

第五步：撒上奶酪和芝士碎，芝士放得最好集中一些，融化后正好铺开在土豆上。

第六步：再撒上少许的香草碎，这样香味更加浓郁，没有的也可以不放。如果不放香肠或者培根的，记得在此步撒入少量的盐，要不然口感太淡了 。

第七步：烤箱预热210度，中层上下火烤13分钟到15分钟即可

我们的烤小土豆就做好了，是不是很有食欲呀，超级简单，你学会了吗？

小提示：1：加入的食材可以选择自己喜欢的就行，随意搭配，比较难熟的食材记得要焯水

2：可以加入培根，火腿，萨拉米肠等，就完全不用盐了。