家常辣子鸡教程
✅食材准备
主料:鸡腿4个(用鸡腿肉比鸡胸更香嫩,约600g)
辅料:干辣椒一把、花椒1小把、大蒜、葱段、白芝麻
调料:生抽1勺、蚝油半勺、白糖少许
✅步骤
1. 鸡腿去骨切成2厘米左右的小丁,冲洗干净,沥干水分(一定要沥干,不然炸的时候溅油);加入全部腌料抓匀,腌制20分钟。
2. 锅中多倒一些油,油温六成热(筷子放进去冒细密小泡),下入鸡丁,中小火炸。
炸到表面金黄定型捞出;油温升高到八成热,再复炸30秒,鸡丁会更酥脆,捞出控油。
3. 锅里留少量底油,小火放入花椒、干辣椒段慢慢炒出香味(小火!别炒糊发苦),再下蒜粒、葱段炒香。
4. 倒入炸好的鸡丁,放生抽、蚝油、一点点白糖提鲜,大火快速翻炒均匀。
5. 出锅前撒上白芝麻,翻两下就可以装盘。
💡关键小贴士
1. 优先选鸡腿肉,肉质不干不柴;鸡胸肉容易发硬,不推荐。
2. 干辣椒可以剪成段,把一部分辣椒籽去掉,降低辣度。
3. 复炸是酥脆的核心,第一次炸熟,第二次高温逼出油脂,更香。
4. 花椒干辣椒全程小火煸炒,炒糊会发苦,影响整道菜味道。
5. 口味重的可以出锅前撒一点点孜然粉,风味更足。
