日常工作生活中我们会有长时间久坐的情况,这样会出现颈椎酸痛等身体不舒服的问题,适度运动迫在眉睫。由于家里...阅读全文
前言:不知不觉已经立夏了,又到了穿着清凉的时候了,如果你像我一样喜欢吃吃喝喝,那现在大概率对于身材有些焦虑。...阅读全文
写在前面的话如果我问你,你会买一根价值499元的跳绳吗,你肯定会说我疯了。但是这根云麦心率跳绳Pro一定会让...阅读全文
作为减脂和有氧运动中比较简单的几项,快步走、跳绳、慢跑无疑是最基础,最简单的几种。但是慢跑对动作的要求和对装...阅读全文
前言各位领导好,我是大白,非常荣幸能给大家介绍这款产品,截止目前这大概是全球首款支持心率功能的智能跳绳吧,毕...阅读全文
购买理由白驹过隙,21年4月买的咕咚跳绳,终究经不起我三天打鱼两天晒网的摩擦,不但把外裹橡胶磨破,内里钢丝也...阅读全文
跳绳这个东西,大家都不陌生。从小的时候就开始玩这个东西。跳各种花样,双人跳等等。随着时间的发展,它也变得不一...阅读全文
好像特别奇怪,我闺女上的幼儿园和小学都特别重视跳绳,每年都举行三跳运动会,所以孩子中班就开始练习跳绳,大班就...阅读全文
跳绳作为减脂塑形、有效提升心肺功能的一种运动方式深受大家喜爱,随着大家对跳绳需求的增加,生产商对跳绳的功能也...阅读全文
前言哈喽,我是胖刘老师,熟悉我的人都知道,我这个名字和我的身材息息相关,以前工作的时候没注意加强对自己身体的...阅读全文
众所周知,跳绳是一种简单易行但是减肥效果明显的有氧运动,在跳绳的过程中会调用小腿肌肉、大头肌、大腿肌肉以及手...阅读全文
最近又到了寒潮肆虐的时节,很多朋友都冻得不想出门,要是喜欢健身的话,也可以选择一些简单的室内健身小工具,我现...阅读全文
冬天是个养膘的季节,对自己身材不满意的人,在冬天也不会停歇减肥的脚步,想找一个简单省力的减肥运动,而跳绳,是...阅读全文
本人30有余,身高175,体重140,单看数据还说得过去,但日渐隆起的肚腩着实有些看不下去,想当年它们也是泾...阅读全文
跳绳热量消耗高,健身效果好,所以,不少朋友为了减肥都选择加入跳绳的运动大队伍。然而,如果不是出自兴趣爱好,不...阅读全文
前言说的健身运动,很多人可能想到跑步,其实跳绳运动也是一个非常简单容易上手的运动,这种运动能充分运动到手臂、...阅读全文
购买理由 最近,迷上了减肥,主要是身边的好朋友在体检的时候,检查出了脂肪肝,大家年龄基本相仿,所以我也决...阅读全文
前言众所周知跳绳是一项燃脂率很高的运动,在跳绳过程中有氧和无氧结合,相比于其他运动来说燃脂效果会好很多。而且...阅读全文
前言随着近几年大众对健康管理认知的深入,大家都开始注重健身和养身。而在运动方面,我个人一直都很喜欢跳绳,主要...阅读全文
跳绳作为一项相对比较简单的运动,不仅消耗热量快,还能能锻炼到心肺功能、维持肌肉力量、训练身体的协调性,正在慢...阅读全文
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