前言每天都在为生活奔波忙碌,但无论多忙,我们也要注意保持健康饮食,追求美食的同时也要注重营养搭配。最近我尝试...阅读全文
这个炸鸡腿,怎么🐶里🐶气的?附小🐶炸鸡教程要不是炸鸡有油,我好想把它拴在我的包上!今天把炸鸡腿做成了小🐶 我...阅读全文
周末到了,中午有时间可以做顿饭了,虽然手艺不是很精湛,但是我有一颗爱学习的心。今天晚上就做一顿简单又...阅读全文
ꉂ(ˊᗜˋ*)大家好啊,祝大家发大财,事业顺利,感情和睦,阖家欢乐,身体健康,福禄寿增长。既然是去露营,好吃...阅读全文
鸡翅在我的菜谱出镜率不算太高,小伙伴们都知道,鸡翅的价格的比整只鸡高很多,比鸡腿也高了很多,一公斤鸡翅50元...阅读全文
鸡胸肉是鸡身上最大的两块肉之一,肉质细嫩、滋味鲜美、营养丰富,含有高质量的蛋白质和对人体生长发育有重要作用的...阅读全文
婆婆过年卤的鸭掌,我女儿超爱吃,她自己就能吃五六个。还剩了一点就给我拿回来了。一点点鸭掌,感觉不太够,主要是...阅读全文
新年又开始下厨房做菜了,那么今天就简单的做一道凉拌鸡爪,闲话不多说开始准备食材鸡爪四斤脱骨和不脱骨均可 一个...阅读全文
一直以来都特别的喜欢吃鸭胗,这次新年更是不能少了它。鸭胗的吃法有很多种,可以爆炒、也可以涮火锅,还可以凉拌。...阅读全文
今天做了超好吃的红烧鸡翅,鲜嫩多汁,一口就爱上,快快安排起来吧!食材:鸡翅(我用了16个)、葱姜蒜、、生抽、...阅读全文
买了一年多的高压锅,还没用它作出过像样的菜来。今天学了一个高压锅版的卤鸡爪,还不错,来分享一下做法。首先买大...阅读全文
夏天除了吃着冰凉的雪糕🍦,配着爽口的西瓜🍉,还有一样追剧必备的零食就是泡椒凤爪!提前做好一大碗,放在冰箱,冰...阅读全文
拥有低脂、高蛋白特性的鸡胸肉,是健身、减重群体最热门的冠军食材。 究竟鸡胸肉对增肌减脂有什么帮助? 什么时间...阅读全文
为什么减肥时推荐吃鸡胸肉?之前这篇文章说过想吃饱不饿又能减肥既要满足GI低、热量低,还要考虑它的饱腹感,饱腹...阅读全文
定妆照:视频戳下方~(下边是视频哦,点一下就能看) 部分配料:想要查看更多美食菜谱视频,欢迎点击此处查看~阅读全文
定妆照:视频戳下方~(下边是视频哦,点一下就能看) 部分配料:鸡高汤100ml、三勺水淀粉酱油、陈醋、想要查...阅读全文
鸡胸肉其实很适合有健身需求的人群食用,脂肪含量比较低。但是很多人就觉得鸡胸肉的口感太柴,没有鸡腿肉细嫩有嚼劲...阅读全文
炸 鸡 11月02日炸鸡就是一种诱惑脆皮的口感,多汁的肉丝好吃到吮指不是所有的炸鸡都能让你吮指的,厚厚...阅读全文
很多值友都喜欢吃周黑鸭,尤其是迷恋那种鲜香麻辣带着一点微甜的回味,比纯辣的口感要丰富不少。但是价格高,一次吃...阅读全文
如果你想减肥,又想吃肉,请放过水煮或者煎鸡胸,来试试蒸鸡。少烟少油,低脂营养,简单快手压根都不算他的决定性优...阅读全文
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