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家用有氧减脂器材盘点，买对产品，在家也能减肥

NO.1划船机划船机既可以燃脂，又不伤膝盖，是家用减脂器械的首选。划船机可以分为风阻型划船机、水阻型划船机以...阅读全文

3 6 2 +1 猪玲玲 2022-11-30 17:33

双十一结束，别让你的划船机变成摆设！

背景双十一结束了，在这个“价格创造需求”的节日里，不少值友购入了号称能锻炼80%肌肉还不伤膝盖的划船机！可以...阅读全文

31 21 12 +1 欢快努力挣钱 2022-11-24 13:59

正确使用划船机能达到事半功倍的效果

划船机是一种能够在一段时间内燃烧脂肪的健身器材。用划船机运动时，全身肌肉都会参与运动，同时还能消耗热量，从而...阅读全文

5 18 4 +1 [已注销] 2022-11-16 17:14

11.11还不为健身投资？多款划船机参数对比+单品评测带你划船健身

前言哈喽大家好，我是聚灵阵主。虽说上班族每天都忙成狗，但是身体是革命的本钱，日常健身还是非常有必要的。跑步，...阅读全文

173 143 178 +1 聚灵阵主 2022-11-09 10:40

普通人有效减脂6公斤，关于吃、练、睡！做到80%自律20%享受生活

序本文是关于我最近四个月时间减重6公斤经验分享，作为一个普通人能够比较顺利的减重，一方面离不开运动，饮食、睡...阅读全文

387 283 307 +1 GT_7 2022-10-28 22:28

还在考虑划船机吗？我强烈建议双十一入手C2风阻划船机！——入手一年真实分享

背景20222年1月我入手了Concept2风阻划船机现在回想起来，我惟一后悔的就是没有赶在早两个月的双十一...阅读全文

66 94 24 +1 欢快努力挣钱 2022-10-25 17:38

简易网红健身器械哪家强！红黑榜来解答~附上四个亲测有用的瘦肚子动作~

前言：虽说入秋以后是要贴秋膘，但是这人一胖什么都丑！加之前段时间疫情一直在家，这体重直线往上升。这人要是不运...阅读全文

37 108 113 +1 一只蘑菇闯天涯 2022-09-17 00:57

划船机 篇九：拒了跑步机入坑划船机，划船机哪种好呢？

前言 以前一直苦于如何增肥，随着时间的推移，明白了一个深刻的道理：没有胖不起来的人，只有减不下去的肉。看着六...阅读全文

3 19 5 +1 普拉提瑜伽是我的爱好 2022-05-12 18:06

说划船机用了不出汗的真懂划船机吗？5000字科普+选购攻略。

大家好，我是@燃烧吧卡路里，专注健身类问题。这篇文章算是补坑了，收藏好，对你一定有不小的帮助。前言：近期各种...阅读全文

229 1975 243 +1 燃烧吧卡路里 2022-04-08 16:35

居家健身方便又高效，分享自用的居家健身的好物清单

开篇碎碎念：首先，我想问大家一个问题：你不乐意去健身房锻炼的原因是什么？有人说：“上班太忙没时间，下班就想直...阅读全文

95 25 54 +1 做精致持家有方的少女 2022-03-17 17:57

深入浅出带你了解划船机，从姿势教学到选购，新手小白必看的划船机入坑指南来了！

Hi，今天是过年胖了四斤的小泽上线营业！春节假期不能外出，我开启了“闭关”模式，每天睡觉睡到自然醒，吃饭吃到...阅读全文

505 996 389 +1 小泽不是玛利亚o0 2022-02-23 10:26

打穿楼板邻居起诉要赔4万！不得已卖掉跑步机入手划船机！用后感叹真香

一、前言 各位好，我是abrams2415。经历了大半年的装修，家里总算快装好了。但这次装修期间出了一件大事...阅读全文

264 391 268 +1 abrams2415 2022-01-06 10:40

宅家健身运动器械怎么选？看看这份双11销量TOP清单！

近几年，因为疫情等原因，家庭健身越来越受到推崇。可是跑步机、椭圆机等运动器械种类繁多，一不小心就挑花眼。小编...阅读全文

4 21 4 +1 运动源 2021-11-19 14:42

爱健身 篇三十八：618家用划船机如何选？3个维度8款划船机推荐，还有水+磁双阻！

目录：正文前的絮絮叨叨划船机种类划船机选购3要素7款划船机推荐正文前的絮絮叨叨划船机这个器械是最近家用器械中...阅读全文

12 81 14 +1 晓懒 2021-06-07 22:42

618划船机怎么选？小姐姐推荐的618划船机选购清单~

Hello，大家好，这里是小爽！618就要到了，你有没有购入居家健身器材的计划呢？如果要买的话，划船机是一个...阅读全文

4 135 28 +1 歪我是小爽啊 2021-06-07 18:20

2021上海体博会 篇一：划船机生态发展，扫盲避坑ABC+618选购指南

其实针对划船机而言，无论是划船机历史，作用，以及使用方法，之前的帖子已经总结的比较完整了。很多在文章里找不到...阅读全文

103 508 65 +1 燃烧吧卡路里 2021-05-30 19:42

2021年选购划船机指南/原因

目前大多数人都对划船机不是太过了解，所以如果只是想要运动身体，其他的功能都不是特别介意的话，那就选下面的这款...阅读全文

0 6 1 +1 冰冰到底是谁的 2021-05-20 19:17

划船机怎么选？从1000到10000，超详细的划船机选购分析+清单推荐

楼主最早接触划船机是2017年那会，在辽宁省水上运动训练基地体验水上赛艇时，跟教练在划船机上进行了模拟动作训...阅读全文

69 464 112 +1 巴伐利亚南大王 2021-05-14 18:14

【杂评】 篇八：让肥宅快乐运动？什么神仙器械可以做到？

前言一直以来，人的懒劲催生了很多新的技术出现与发展。而运动这件事上，人们也总能想出一些奇奇怪怪的方法来“偷懒...阅读全文

11 12 21 +1 艾路艾鲁 2021-05-11 19:25

健身那些事 篇五：浅谈划船机的正确姿势与训练方法（广西赵又廷无码出镜！）

关于划船机在我知道的范畴中，划船机的流行，源自于纸牌屋中木下总统使用划船机锻炼的片段。一句“总统用的锻炼器材...阅读全文

142 1402 297 +1 飞帆飞帆 2021-04-15 16:44

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