春日开胃美味:菠萝炒鸡丁
春风带来清甜果香,酸甜多汁的菠萝搭配鲜嫩鸡丁,是我春日最爱的开胃小炒。这道菜色泽鲜亮,酸甜不腻,口感丰富,既能尝到水果的清甜,又有鸡肉的鲜嫩,下饭又解腻,妥妥的春日餐桌必备。

先准备食材:鸡胸肉切成均匀小丁,加少许盐、生抽、料酒和淀粉,抓匀腌制10分钟,让鸡肉更嫩滑。新鲜菠萝去皮切成小块,用淡盐水浸泡片刻,去除涩味;再切少许青椒、胡萝卜丁搭配配色,口感也更丰富。

锅中倒油烧热,放入腌好的鸡丁,小火滑炒至变色发白,立刻盛出备用。锅中留底油,下胡萝卜丁翻炒片刻,再放入青椒丁炒匀,接着倒入菠萝块翻炒几下。
把炒好的鸡丁倒回锅中,加一勺白糖、少许生抽和适量番茄酱,快速翻炒均匀,让每块鸡丁和菠萝都裹上酱汁。全程大火快炒,避免菠萝出水变软,最后加少许盐调味,翻炒均匀即可出锅。

刚出锅的菠萝炒鸡丁,酸甜鲜香,鸡肉滑嫩,菠萝清爽多汁,解腻又开胃,一口下去满是春日的清新滋味,做法简单又好吃,大人小孩都喜欢。
