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划船机 篇九：拒了跑步机入坑划船机，划船机哪种好呢？
前言 以前一直苦于如何增肥，随着时间的推移，明白了一个深刻的道理：没有胖不起来的人，只有减不下去的肉。看着六...阅读全文
普拉提瑜伽是我的爱好 
学弟评测 
划船机 篇五：如何正确使用划船机？
划船机看似简单，但是你也要掌握正确的动作，再之后也可以做一些针对性的动作，例如二头弯举等。有的人，练了一会划...阅读全文
不纠结的大熊 
老苏Runner 
小泽不是玛利亚o0 
划船机 篇一：划船机能减肥吗？它主要锻炼哪些部位？
现在大部分健身房都有划船机。没错，你看到的那个坐在上面来回推拉的东西，就是划船机。不仅健身房有，现在很多个...阅读全文
贾伟光 
cctv凝 
樱桃小熊子 
谁敢动我的牙 
燃烧吧卡路里 
跑了16400多公里后，我用划船机进行力量训练
清明假期的时候，我介绍了一下我的跑步机选购思路，不知道对各位是否有所帮助。今天来说一下我日常用来力量训练的划...阅读全文
ilovekingki 
本地妖王 
高柳乱蝉 
居家健身方便又高效，分享自用的居家健身的好物清单
开篇碎碎念：首先，我想问大家一个问题：你不乐意去健身房锻炼的原因是什么？有人说：“上班太忙没时间，下班就想直...阅读全文
做精致持家有方的少女 
一斗米 
乱买指南 
moresure